Kurze Wege ins Badeglück

Die Highlights sind die beiden Ferienwohnungen „Herreninsel“ und „Fraueninsel“: Beide haben jeweils zwei Etage und einen innenliegenden Balkon zur Seeseite hin. Frühstück gibt’s auf Wunsch im Hofcafé im Erdgeschoss. Im Keller eröffnet sich dann die reinste Wellness-Traumwelt mit Finnischer Sauna, Softsauna, Dampfbad, Ruheraum und Außenpool. Der ist wohlige 35 Grad Celsius warm.

Echte Heldinnen und Helden gehen aber in den Chiemsee! Und das nicht nur im Hochsommer, sondern zu jeder Jahreszeit. So wie Rita, Mirko und Theresa. Die schwimmen auch im Januar bei lausigen drei bis vier Grad Wassertemperatur. „Eisbaden tut gut, schützt das Immunsystem,  Blutdruck, Herz, Kreislauf kommen in Schwung, es ist gut für die Haut und für die Verdauung“, sagt Eisbaderin Rita. Und Mirko ergänzt: „Man sollte nicht im Winter einsteigen, sondern schon im Frühsommer, damit man sich langsam an die kalten Temperaturen gewöhnen kann.“

Aufwärmen im beheizten Außenpool

Aus Sicherheitsgründen schwimmen die Eisbader immer mit Boje – und niemals alleine. „Wenn du bei fünf Grad Wassertemperatur zehn Minuten lang schwimmst, braucht der Körper so viel Energie wie anderthalb Stunden Hochleistungssport“, weiß Mirko. Und nach dem eiskalten Badespaß geht’s in den warmen Pool vom Ferienhof Kirchmaier – und zum leckeren Frühstück im Hofcafé.

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